01
Rondo
Grunwaldzkie
Start z okolic Ronda Grunwaldzkiego. Jeśli mieszkasz w okolicy Kapelanki, Barskiej lub Zielnej — tu jest twoja baza wypadowa. Skieruj się na most Grunwaldzki.
Start · 0 min
Lokalizacja · Dębniki
Z Dębnik
przez most.
Siedem minut.
Mieszkasz w Dębnikach? Nasze studio jest bliżej niż się wydaje. Siedem minut pieszo przez most Grunwaldzki, pięć rowerem. Tuż pod Wawelem, w kameralnej przestrzeni 1:1 — bez tłumów, bez czekania, bez spiny. Od 5:30 do 23:00, także w weekendy.
Wielu mieszkańców Dębnik patrzy na drugi brzeg Wisły jak na osobny świat — „tam Stare Miasto, tutaj dom". Prawda jest taka, że SAMtrening jest bliżej niż jakakolwiek siłownia w Dębnikach. Siedem minut przez most Grunwaldzki, pięć rowerem bulwarami. Jeśli mieszkasz przy Rondzie Grunwaldzkim, Zielnym, albo w okolicach Salwatora — jesteśmy twoim najbliższym studio personalnym 1:1 w Krakowie.
01 — Droga
Z Dębnik
do studia.
Trzy kroki.
Najpopularniejsza trasa z Dębnik przez most Grunwaldzki. Idealna pod rozgrzewkę przed treningiem i dekompresję w drodze powrotnej. Widok na Wawel po drodze — gratis.
Rondo
02
Most
Grunwaldzki
Przejście przez most zajmuje 3 minuty spokojnego kroku. Z mostu masz widok na Wawel z perspektywy, którą zna tylko mały procent mieszkańców Krakowa. Najlepsza rozgrzewka w mieście.
Most · 3 min
03
Plac Na
Groblach 23
Po zejściu z mostu kierujesz się w lewo, wzdłuż Wisły, potem ul. Zwierzyniecką do Placu Na Groblach. Studio jest po prawej — pod adresem 23. Jesteś na miejscu.
Meta · 7 min
02 — Dlaczego przejść most
Warto
przejść
na drugą stronę.
Jest kilka siłowni w Dębnikach. Są kluby fitness. Ale studio treningu personalnego 1:1, z trenerami po sporcie wyczynowym — na tym brzegu nie ma. Trzy konkretne powody, dla których mieszkańcy Dębnik wybierają nas.
01
1:1 — czego
nie znajdziesz w Dębnikach
W Dębnikach masz siłownie z masówką i kluby fitness z grupówkami. My jesteśmy jedynym studio 1:1 w zasięgu 15 minut pieszo. Trener tylko twój, przez pełne 60 minut. Żadnych „chwileczkę, kończę z panią obok".
02
Most jako
część treningu
Przejście mostem Grunwaldzkim tam i z powrotem to 14 minut spaceru — idealna rozgrzewka i dekompresja. Mieszkańcy Dębnik używają tego jak naturalnego elementu rutyny. Zero straconego czasu na dojazd.
03
Bliżej niż
wiele miejsc w Dębnikach
Jeśli mieszkasz przy Rondzie Grunwaldzkim lub Salwatorze — jesteś do nas bliżej niż do siłowni na Kapelance albo na Zielnej. Sprawdź na mapie: 7 minut to realnie mniej niż dojazd do większości klubów w Dębnikach.
03 — Oferta
Trzy
programy.
Siedem minut stąd.
Wszystkie programy dostępne w studio na Placu Na Groblach. Podczas konsultacji dobierzemy dokładnie to, co pasuje do twojego trybu życia i celów.
01 / Studio
Trening
personalny
1:1 w studio. Dla mieszkańców Dębnik, Salwatora, Ludwinowa. 7 minut pieszo przez most, zero korków, zero parkingu.
Sprawdź ofertę →02 / Ciąża
Zdrowa
ciąża
Trening okołoporodowy z Kasią Samborską. Dla mam z Dębnik — 7 minut pieszo z Ronda Grunwaldzkiego, zamiast 30 minut na Ruczaj.
Sprawdź ofertę →03 / Online
E-
trening
Dla mieszkańców Dębnik, którzy pracują z domu lub dużo podróżują. Sesje 1:1 na żywo przez Zoom lub Google Meet, plan i kontakt z trenerem mailem i przez WhatsApp.
Sprawdź ofertę →04 / Kręgosłup
Trening
medyczny
Ból pleców, praca siedząca, powrót do ruchu po kontuzji i rehabilitacji. Pracujemy obok lekarza i fizjoterapeuty.
Sprawdź ofertę →04 — Opinie
Co mówią
klienci.
Prawdziwe opinie z naszego profilu w Google. Pełną listę znajdziesz w wizytówce SAMtrening.
★★★★★
Super miejsce, z czadowym klimatem. Ćwiczenia z Bartkiem zawsze pomocne i w punkt. Rozwiązały już problem z kręgosłupem i kolanami. Dodatkowo zwiększyły mobilność o 100%.
★★★★★
Kasię Samborską znam od 9 lat! Przeszłam z nią ciążę, powrót do formy i później regularne treningi (z drobnymi przerwami)! To jest najlepsza trenerka personalna jaką mogłam sobie wymarzyć! Profesjonalny trening!
05 — Lokalizacja
Plac Na
Groblach 23.
Druga strona Wisły niż Dębniki, ale w zasięgu spaceru. Między Wawelem a bulwarami wiślanymi, obok Plant. Jeśli już znasz most Grunwaldzki — znasz też drogę do nas.
SAMtrening
Studio 1:1
Adres
Plac Na Groblach 23, 31-101 Kraków
Z Dębnik
7 min pieszo / 5 min rowerem
Telefon
Email
Godziny
Pon–Niedz · 5:30 — 23:00
Rower
Stojak przy wejściu / Veturilo
Parking
Plac Na Groblach (płatny dla klientów)
Następny krok
Przejdź
przez most.
Zacznij trening.
Pierwsza konsultacja to 75 minut. Z Dębnik dojście w 7 minut pieszo albo 5 rowerem. Żadnej wymówki.